Поиск:
01:16, 24 октября 2021, воскресенье
Версия для слабовидящих
Администрация Ленинского района

Как пережить смог? Медики дали несколько рекомендаций горожанам

Медицинские работники предупреждают горожан о соблюдении правил поведения при возникновении в воздухе продуктов горения.

В Свердловской области сохраняется пожароопасная ситуация, в связи с чем в атмосферу выбрасывается огромное количество дыма, содержащего такие опасные вещества, как углекислый и угарный газы, окись азота. Медики рекомендуют выполнять несколько элементарных правил при пребывании в помещении и на улице.

Стоит сократить время нахождения на открытом воздухе, без острой необходимости не покидать помещение. Окна держать плотно закрытыми, хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума. Ежедневно делать влажную уборку помещений.

Кроме того, врачи советуют употреблять больше овощей и фруктов, а также воды или жидкостей, являющейся природными антиоксидантами – зелёный чай, несладкий компот, морс и отвар шиповника. Необходимо ограничить курение и алкоголь.

Повышенного внимания требуют пожилые люди, а также те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с верхними дыхательными путями, сахарный диабет. Им необходимо всегда иметь при себе лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом.

Физические нагрузки стоит свести к минимуму: активность заставляет дышать чаще, что вредит здоровью в условиях задымлённости.

При нахождении на улице необходимо использовать респираторы, маски. Автомобилистам стоит быть особенно внимательными – при задымлении снижается видимость, замедляется реакция.

При появлении первых признаков отравления угарным газом: расширение зрачков, замедленная речь, потеря сознания, судороги, нарушенное дыхание, необходимо вызвать скорую помощь или позвонить в единый телефон службы спасения – 112.

14.10.2021

Главные новости города

© 2002 - 2021 Администрация г.Екатеринбурга
© 2002 - 2021 Официальный портал г.Екатеринбурга
Яндекс.Метрика